Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Clover Gouda Cheese, Mayonnaise , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Abendessen: Avocado Maki, SPAR Crumbed Chicken Strips with Cheese, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, California Rolls. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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