Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2015
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96,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Trader Joe's Meatless Breakfast Patties, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Panera Bread French Baguette (Side Portion), Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup (Bowl). Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Thomas' Light English Muffin. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
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