Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 259,22g.
Frühstück: Банан, Апельсин, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Помело, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: MacChocolate Горячий Шоколад , Село Зелёное Кефир 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Abendessen: Mjolnir Медовуха Поцелуй Фрейи, Сады Придонья Сок Яблочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Самокат Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный «Мультифрукт». mehr...
|
|
1979 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 7 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiDi_69's Gewichtsverlauf
|