Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 115,43g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская». Mittagessen: Зеленый Чай, Щи с Курицей, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская». Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Sonstiges: Глобус Сендвич с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justdancee's Gewichtsverlauf
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