Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2015
|
140,3 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 166,97g.
Mittagessen: Potato Chips (Salted), Sandwich. Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Broccoli Salad, Chunky Style Chicken Vegetable Soup with Potato and Cheese, Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Safeway Red Velvet Cookie, Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
sross512004's Gewichtsverlauf
|