Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 216,27g | Kohlh: 180,59g.
Mittagessen: Pink Lady Apples, Yeo Valley 0% Greek Style with Mango, Basmati Rice (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, morrisons Venison burger, Morrisons Nume 50% Reduced Fat Unsmoked Gammon Joint, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Avocado, Red Cabbage. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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