-2 кг за неделю - это даже опасно. Надо полегче.
69,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2024:
897 kcal Fett: 58,56g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 29,32g.   Mittagessen: Салат Овощной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Ohana Блины с Форелью, Шпинатом и Творожным Сыром Ohanafitness&Rest. mehr...
1534 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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