Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 72,33g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 202,19g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Атлантика Форель Слабосоленая, Магнит Чиабатта, Вараксино Яйцо, Финик, Магнит Банан. Mittagessen: Barilla Макароны, Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, ВкусВилл Суп Гороховый. Abendessen: Рис Отварной, Котлеты из бёдра индейки, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|