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ййухуху и бутылка рома
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 175,97g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Смак Хлеб Бородинский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Спагетти #5. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Смак Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: Груша, Черешня. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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anzhelika.ryvk's Gewichtsverlauf
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