Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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119,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 82,57g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 183,21g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Мастерград Бастурма из Курицы, Черкизово Бастурма из Индейки. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Кофе, Папа Джонс Пицца Пеперони. Abendessen: SPAR Индейка Тушеная с Овощами, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета. Snacks/Sonstiges: Мандарины, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Лента Круассаны без Начинки. mehr...
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3637 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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АннаМухина's Gewichtsverlauf
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