Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 26,16g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 229,26g.
Frühstück: Nestlé Mochaccino Canela, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Sonda Pão Semi Italiano. Abendessen: Brasfrut Creme de Cupuaçu, Shawarma. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Itambé Mussarela Fatiada, Florio Tostata. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
|