Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
110 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 139,38g | Kohlh: 51,37g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1 Strong, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Моя Цена Яйца Куриные С1. Mittagessen: Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Rich Томатный Сок. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|