Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 84,15g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 219,62g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Ржаной Хлеб, Creative Kitchen Венигрет, Тирольские Пироги Профитроли с Заварным Кремом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Велком Шейка Сырокопченая, Велком Балык Сырокопченый, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Магнит Слойка Язычок , Чай с Лимоном. Abendessen: Тирольские Пироги Профитроли с Заварным Кремом, Мартин Семечки Полосатые с Солью. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|