Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Terre Sapienti Prosciutto Cotto, Ovo Frito, Philadelphia Philadelphia Protein, Jaus Panini. Mittagessen: Esselunga Bio Fagioli Borlotti, Yoki Farofa, Tilda Riso, Escondidinho de Carne Seca. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ei.thammy.y's Gewichtsverlauf
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