Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 77,60g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: ВкусВилл Творог "Можайский" 5%, ВкусВилл Творожник, Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Мясновъ Салат Оливье Постный. Abendessen: Мясновъ Котлеты Овощные с Сыром Тофу, Мясновъ Котлеты Овощные с Красной Фасолью, Мясновъ Зелёный Салат с Запеченными Кабачками под Медово-Горчичной Заправкой. Snacks/Sonstiges: Чай, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, Вкусвилл Десерт " Яблочное Лакомство" с Шоколадом, Постный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia2707's Gewichtsverlauf
|