Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 72,89g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 195,32g.
Frühstück: Магнит Лобио Закуска из Фасоли, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Mittagessen: Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, ВкусВилл Суп Гороховый, Изюм, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Яичный Желток, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 5%. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Barilla Макароны. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|