Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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88,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Abendessen: Cary's Sugar Free Syrup, Butter (Salted), Aunt Jemima Homestyle Waffles. Snacks/Sonstiges: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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