Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Сгущенное Молоко, Jacobs Кофе, Малиновое Варенье, Агуша Йогурт Детский, Творог 5%. Mittagessen: Сгущенное Молоко, Чай, Куриная Грудка Отварная, Vитамин Итальянская Смесь. Abendessen: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Стройная фигура за 30 дней, уровень 2 - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Яночка1402's Gewichtsverlauf
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