Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 122,35g | Kohlh: 218,31g.
Frühstück: ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Помидоры, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Гречка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Редис, Семушка Миндаль Жареный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны Bavette N.13, Большая Кружка Сливки 10%, Индилайт Филе Малое. Abendessen: Мандарины, Виталюр Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Морковь, Лук, Гречка. Snacks/Sonstiges: Etlon Латте, Добрый Кока Кола без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|