Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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96,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 16,93g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 194,11g.
Frühstück: Trader Joe's Steel Cut Oatmeal. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Sweet & Sour Chicken. Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Grape Juice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
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