Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: Кофе, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный). Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saveleva129's Gewichtsverlauf
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