Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 119,63g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Злато Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пятерочка Банан, Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Злато Растительное Масло, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Ядрица Гречневая. Abendessen: Злато Растительное Масло, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Ядрица Гречневая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
|