Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 94,28g.
Frühstück: Молоко (1% Обезжиренное) , Капучино, Granolife Гранола Манго-Ананас. Mittagessen: Гречка Вареная, Индейка с Грибами, Куриный Суп Лапша, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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DiDi_69's Gewichtsverlauf
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