Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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116,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Индейка Духовая. Abendessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Midori Морская Капуста с Кимчи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
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