Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 128,69g.
Frühstück: Яготинская Моцарелла Мини, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, АТБ Гречка Отварная. Mittagessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Вареный, Запеченное филе. Abendessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Вареный, Norven Мойва. Snacks/Sonstiges: Метро Киви, Словяночка Кефир 1%, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Знатна Курка Мясо Бедра . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iren_loren's Gewichtsverlauf
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