Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: Варенька Джем Клубничный, Чудо Йогурт Манговый Сорбет с Персиком, Творожная Запеканка с Манкой, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ростик'c - KFC Шефролл, Ростик'c - KFC Латте со Вкусом Груши с Корицей. Abendessen: Магазин Моего Района Пирог Медовый, Чай. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Кокос. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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