Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 132,70g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Coop Fiber Havregryn, Star Nutrition Äggvita, Äggröra. Mittagessen: Coop Extra Tonfisk i Vatten. Abendessen: Coop Extra Kyckling Bröstfile, Klyftpotatis. Snacks/Sonstiges: Mango, Isolate Chocolate Sea Salt, Coop Fiber Havregryn, Isolate Chocolate Sea Salt. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Socker-Conny's Gewichtsverlauf
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