Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Ананас, Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Кабош Сыр Perla Di Latte, Просто Азбука Тунец Кусочками в Оливковом Масле, Азбука Вкуса Хлеб Ремесленный Черный, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Азбука Вкуса Чили Кон Карне с Индейкой, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Илона Александрова's Gewichtsverlauf
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