Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 42,79g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мясновъ Сливки 15%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо. Mittagessen: Рыбка в маринаде. Abendessen: Bombbar Лимонад со Вкусом Имбиря и Лемонграсса. Snacks/Sonstiges: Семушка Кедровые Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marishkanik2022's Gewichtsverlauf
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