Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
87,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Простоквашино Сметана 10%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Магнит Трюфель без Сахара, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Bibigo Королевские Дамплинги, Простоквашино Сметана 10%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Гречка Отварная, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|