Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 133,21g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Mittagessen: Frutap Frutapinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Acém Cozido. Abendessen: Danone Danoninho, Yoki Farofa Pronta, Acém Cozido, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Clight Suco Lima Limão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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andreia.seixas's Gewichtsverlauf
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