Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 287,36g.
Frühstück: ПБК Медовик, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Зеленая Линия Азу из Индейки (Отварное). Mittagessen: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей, ПБК Медовик. Abendessen: Justbar Протеиновый Батончик Шоколадный Маффин с Капучино, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Кабачковые Оладьи с Сыром, Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Сыр Творожный Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galya Che's Gewichtsverlauf
|