Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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97,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 205,26g.
Frühstück: Omenat. Mittagessen: Rainbow Herkkusienet, Pirkka Lasinuudeli, Snellman Naudan Paistisuikale. Abendessen: Lihapyörykät (Naudanliha), Majoneesi, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Kananugetit. Snacks/Sonstiges: Hillot, Ohukainen (Pelkästään), Cessibon Kermavaahtovalmiste, Vihreä Tee, Karkkikatu Vadelmavene. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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