Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
124,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Красная Цена Ананасы Колечками, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Башкирское Мороженое Мороженое Creamzy Клубника Маршмеллоу, Drive Чипсы Воздушные со Вкусом Краба, Котлеты из Куриной Грудки, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Abendessen: Пятерочка Груша Китайская, Жареное Яйцо без Жира, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hochland Фетакса, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Snacks/Sonstiges: Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
|