Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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82 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 171,26g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Индилайт Филе из Грудки Индейки Варено-Запеченое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: ВкусВилл Паста Фарфалле с Креветками и Песто. Abendessen: Редис, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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