Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 119,70g | Kohlh: 99,15g.
Frühstück: Ленивые Голубцы, NL Draineffect Red, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Шампиньоны. Mittagessen: Берестейский Пекарь Батон Брестский, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Abendessen: Савушкин Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. Snacks/Sonstiges: NL Draineffect Red, NL Energy Diet Smart Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
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