Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
56,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 46,96g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Орехи в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мишель Песочное Пирожное, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Elementaree Древесные Грибы Муэр, Sveza Фета Нежная, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Sen Soy Рисовая Бумага, Балтийский берег Мидии в Рассоле. Mittagessen: Vitaline Вяленая Вишня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Konti Конфеты Моне, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fit Active Сироп Карамельный, Bombbar Топпинг Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мария Печенье. Abendessen: Sen Soy Устричный Китайский Соус , Shirataki Вермишель Ширатаки. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|