Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 112,90g | Eiw: 112,53g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Мини Плюшки с Корицей и Сахаром, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: ВкусВилл Конфеты "Вишня в Желе и Горьком Шоколаде", ВкусВилл Пирожное "Картошка", Burenka Club Патиссоны с Мягким Сыром, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksanachka's Gewichtsverlauf
|