Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
94,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 91,96g | Eiw: 167,63g | Kohlh: 151,08g.
Frühstück: Наша Птичка Куриное Филе, Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тотемский Маслозавод Творог 5%, Кефир 1%, Мастер Дак Мак Пищевой. Abendessen: Красное Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капуста Белокочанная, Omega-3 Fish Oil, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
|