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86,2 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 126,51g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Itambé Leite Desnatado . Mittagessen: Heinz Ketchup, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Bold Snacks Torta de Limão, Peras. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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