Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Banano, Nina Mantequilla de Maní, Bygiro Pancakes de Avena con Banana. Mittagessen: Aceite de Girasol, Soyana Tofu, Untable de Girasol, Coles de Bruselas, Hellmann's Mayonesa Vegana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Ciruela, Tofu, Cebollas, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, SanCor Queso Cremoso Sancor, Untable de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hellmann's Mayonesa Vegana. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Untable, Mermelada, Tostadas de Pan Integral. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Ariadna_M's Gewichtsverlauf
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