Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 382,80g.
Frühstück: Palta, Lider Salame Tipo Italiano, Jumbo Pan Hallulla, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Leche Descremada. Mittagessen: Lider Queso Trozo Mantecoso, San Jorge Mortadela Lisa, Marraqueta, Palta, Colun Queso Chacra Rio Bueno, Jumbo Pan Hallulla. Abendessen: Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones, Papa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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