Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Woodstock Farms Organic Blueberry Applesauce, Творог 5%, Кокосовая Стружка, Daisy Sour Cream, Рисовая Мука, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Mittagessen: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Сливочное Масло, Follow Your Heart Feta, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Daisy Sour Cream, Green Giant Hass Avocado, Кускус. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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