Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
97,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
725 kcal
|
Fett: 26,80g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 65,94g.
Frühstück: PG tips Tea with Milk. Mittagessen: Tesco Chicken Salad Sub. Abendessen: Red Cabbage , Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: McDonald's Diet Coke (Large), McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keats06's Gewichtsverlauf
|