Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Бананом, Брусника Брусника, Мёд. Mittagessen: Салат Овощной, Barilla Соус Песто с Базиликом и Перцем Чили, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Cento Percento Соус Песто, Хумус, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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