Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2999 kcal
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Fett: 105,96g | Eiw: 155,47g | Kohlh: 363,66g.
Frühstück: Наша Птичка Куриное Филе, Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ufood Какао Порошок, Тотемский Маслозавод Творог 5%, Кефир 1%. Abendessen: Окей Арахис со Вкусом Васаби, Окей Арахис со Вкусом Васаби, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Окей Арахис со Вкусом Васаби. Snacks/Sonstiges: Мак Пищевой, Капуста Белокочанная, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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