Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 33,38g.
Frühstück: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Чай, ВкусВилл Печенье Алинка. Mittagessen: Вкусвилл Боул «Зеленый Салат» с Киноа, Эдамаме и Брокколи, Beerka Мясные Снеки, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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