Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
81,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 47,01g | Eiw: 117,61g | Kohlh: 348,61g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Federici Перья Рифленые #23 Gluten Free. Mittagessen: ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Federici Перья Рифленые #23 Gluten Free, Жареное Яйцо. Abendessen: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Лечо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, My Komboocha Комбуча Гранат , Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|