Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 71,90g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 131,11g.
Frühstück: Капучино, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красный Лук, Куриные Голени с Кожей, Масло Подсолнечное, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Мёд, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Чай. Snacks/Sonstiges: Organic Food Салат Чикко, Капучино, Магнит Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Сулугуни, Бабкины Семечки Семечки, Груша. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|