Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pequi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Melão. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karla diniz's Gewichtsverlauf
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